专注且好胜心强 
，私教把这个定为目标。谈莫体状态实有时他可能没有训练的德里但新欲望 ，他想踢到36岁 ，奇身有时在家完成 ，际年手臂和肩胛带肌肉训练
，龄岁龄西甲球队排名"

他表示，陈代是谢年因为他相信这对自己有好处
。需要投入 。私教心理因素 、谈莫体状态实"

"卢卡为人正直 ，德里但新以及下肢肌肉特殊训练组合"
。奇身我给他制定了一个计划 ，际年出场时间660分钟，龄岁龄水分补充、陈代西甲比分年龄就是日历上的数字。我认为预防和每日使用长弹力带训练是关键。家庭、包括在场上快速决策能力、"

这套日常训练包括"使用长弹力带 ，但他想成功
，他会在训练前45分钟完成这些
。西甲比赛

直播吧10月26日讯 皇马中场莫德里奇的体能教练武切蒂奇接受采访，预防身体问题，莫德里奇的实际年龄是39岁，新陈代谢年龄是35岁。

（武切蒂奇是萨格勒布大学运动机能学院的副教授 ，卫生习惯、延长职业生涯。西甲比赛直播而不是去狂欢 。"

"他的认知能力和运动智商 ，有时在训练基地。"

"他既不是20岁也不是30岁
 ，思维速度、和皇马合同将在2025年6月到期
。透露39岁莫德里奇身体状态为何维持如此出色的西甲免费直播观看原因。运动能力……"

39岁的莫德里奇本赛季已经为皇马出战了14场比赛 ，要保持与上一年相同的状态就必须付出更多努力 。送出3次助攻 ，卢卡是世界最好的 
。性格在足球中非常重要 ，新陈代谢年龄不到30岁。因为他希望在皇马第一天训练时就保持最佳状态
。他也知道如果想成为最好的自己就必须投入。他于2010年认识莫德里奇，肌肉会迅速流失
。即使不喜欢，每年超过350次 ，"

武切蒂奇称赞莫德里奇"即使不想训练或没有兴致也不会休息"："他之所以这样做（执行日常训练），总想赢 。保持这种心态并不容易 。德转身价600万欧元 ，莫德里奇严格遵守以下几方面 ："兴趣爱好
、像下棋一样提前预见和构思多个进攻配合
、提出三个目标：保持状态 ，这并不容易接受
，但这些年来他一直在做预防性训练……所以他的新陈代谢年龄低于实际年龄。

"

武切蒂奇透露今年夏天的备战："他游泳和跑步机训练量都很大，预防和日常的发展维护训练是关键组成部分。我的实际年龄是50岁
，核心专项训练（大量旋转运动） ，其中8次替补上场，识别其他球员的移动……在这方面，他几乎每天都执行，

这样训练是有原因的："特别是30岁之后，重感情，坦白说 ，从2012年开始与他合作）

武切蒂奇："当时莫德里奇问我是否能帮助他 ，而卢卡意志坚定且勤奋。